Título:
VALÓRATE
A TI MISMO
Autores:
Salvador
Moré; Marta Sevilla
Editorial:
Círculo
de Lectores
Fecha:
2009
D. L.
Páginas:
158
ISBN:
978-84-672-3409-1
Sinopsis
de la editorial:
La
autoestima es la opinión emocional profunda que los individuos
tienen de sí mismos, y que sobrepasa en sus causas a la
racionalización y la lógica. También se puede expresar como el
amor que tenemos hacia nosotros mismos.
La
ausencia de autoestima impide la búsqueda del sentido de la vida,
produce problemas de identidad y dificultades para conectarse con
intereses auténticos. La falta de confianza en uno mismo induce a la
necesidad de compararse e identificarse con modelos sociales e impide
comprender que cada persona es única y diferente y que lo único
comparable es nuestro potencial con respecto a nuestro rendimiento.
En
este libro encontraras mas de cincuenta ejercicios para realizar de
manera individual, en pareja o en grupo que te ayudarán a aumentar y
reforzar tu autoestima. A través de estas actividades y tests, las
frases inspiracionales y los cuentos que se incluyen en esta obra
podrás poner en práctica un sencillo programa de crecimiento
personal de una manera original y divertida.
Sin
reseña
