SER FELIZ ES FÁCIL. La felicidad se puede
aprender
(Ser feliz
es fácil. La felicidad se puede aprender, 2014)
Clemente García Novella
Ediciones
B
Colección
No ficción
© Clemente García Novella, 2014
© Clemente García Novella, 2014
© Ediciones B, 2014
1ª
Edición: Febrero 2014
Género y
tags: No ficción - Autoayuda – Psicología – Felicidad – Libros de divulgación
ISBN:
9788466654234
Tapa
blanda
235
páginas
Argumento
Ser
feliz es fácil es un manual de autoayuda donde el autor,
Clemente García Novella, nos ofrece una recopilación de ideas, pensamientos,
sugerencias y consejos prácticos encaminados todos ellos a mejorar nuestra
percepción de los hechos con el fin de poder disfrutar más de los buenos
momentos y sufrir menos con los malos, es decir, con el fin de lograr ser un poco más felices en
nuestro día a día.
Es verdad que en la vida de
cualquier ser humano existen hechos inevitables que no son susceptibles de control,
que son ajenos a nuestra voluntad, pero, como bien defiende el autor, sí que
tenemos la capacidad de mejorar nuestra actitud, nuestra manera de interpretar
y de afrontar la realidad y lo mejor de todo es que dicha actitud se puede
aprender.
El libro se divide en cuatro
partes bien diferenciadas. En las dos primeras se aborda el tema desde el punto
de vista de nuestras circunstancias físicas, materiales y emocionales y cómo
conscientemente podemos influir sobre ellas, mientras que en las dos segundas
partes se hace más hincapié en nuestro comportamiento, en la postura más
conveniente a adoptar en nuestro camino de búsqueda de la felicidad.
Opinión
Ser
feliz es fácil cumple todos los requisitos para convertirse en
un exitoso libro de autoayuda. Por un lado, trata un tema atractivo y tan
antiguo como el hombre, la búsqueda de la felicidad, por otro lado, lo hace desde un punto de vista
optimista y esperanzador, basándose en la idea de que el ser humano tiene la
facultad de influir sobre la realidad, de aprender a ser feliz moldeando sus pensamientos a través del aprendizaje y la
práctica adecuada, y además transmite todo eso mediante una obra de divulgación
sencilla, bien estructurada y de fácil lectura.
El hecho de que en el libro no
falten las citas de grandes pensadores o filósofos que previamente trataron el
tema, junto a las frecuentes intercalaciones de
anécdotas protagonizadas por el mismo autor o por conocidos suyos,
proporciona a la obra un plus de amenidad y frescura.
Sin embargo también es cierto
que entre las páginas de esta obra no hallamos nada original, ninguna idea
novedosa o sorprendente sobre el tema que trata. De hecho el contenido es
recurrente y repetitivo a veces, sólo muestra lo evidente, lo conocido por
todos. Se podría decir que es uno más de tantos libros de autoayuda de los que
ya existen en el mercado sobre la felicidad, pero a pesar de todo eso es justo
reconocer el mérito de ser un libro bien escrito, donde Clemente García Novella ha sabido defender con
razones evidentes y convincentes su teoría exponiendo sus ideas con claridad y
trasparencia y utilizando para ello un lenguaje cercano y coloquial.
Es un libro recomendable dentro
de su género y para cierto tipo de lectores, y también para los que necesitamos
que nos recuerden una y otra vez que la felicidad, aunque en gran medida está condicionada
por agentes externos e incontrolables, es
también un sentimiento interior y que por lo tanto depende de nosotros mismos
más de lo que suponemos.
